タヒボ茶 南米アマゾンの神秘な樹木茶、タヒボの歴史、タヒボとインカ文明。免疫力を高め、薬に頼らず自然治癒力を働かすおばあちゃんの知恵
アメリカの人類学者 D・W・ラプラスはその著書「ラパー・アマゾン」の中で「BC５０００年頃、アマゾン本流の中流域に農業を基盤とする熱帯文化があった」と述べています。 タヒボが旧ヨーロッパ世界に紹介されたのは、あるイエズス会修道士の地方巡察記...
2025-07
タヒボ茶 食生活 朝フルーツダイエット、なぜ食事制限なしで可能10キロ減？食品の組み合わせと体の自然のサイクルを考えた方法。免疫力を高め、薬に頼らず自然治癒力を働かせる。おばあちゃんの知恵
食事制限なしでダイエット？本当に？ 食べ物の組み合わせの原則はある特定の食べ物を組み合わせる方が、他の組み合わせよりも消化が非常に楽に、しかも効率よく行われる、というエネルギー効率が発見されたことから生まれました。 そして消化、吸収、排泄と...
食生活 食事制限なしでダイエットは可能！朝フルーツ中心のダイエット。免疫力を高め、薬に頼らず自然治癒力を働かせる、おばあちゃんの知恵。
食べる楽しみを制限しないで、思いっきり食事を味わいながらダイエットをすることは可能です。 いつどう食べるか、どのような組み合わせで食べるか、が鍵です。 何を食べるかだけでなく、いつ、どんな組み合わせで食べるかという事が大変重要な点で、流行の...
食生活 朝フルーツ、お勧めの理由、ダイエットにも良い。免疫力を高め、薬に頼らず自然治癒力を働かせるおばあちゃんの知恵。
フルーツはいつ召し上がりますか？ 多くの方は、食後と答えられます。でも、食後ではなく、朝、それも正しく摂取すれば、健康を保ち、病気を予防・改善して老化を防ぐ力があると言われています。 「ナチュラルハイジーン」という健康科学理論に基づいた食事...